2015年8月22日 おやつ編 1 ソフトバンクの結果は・・・・・

みなさん こんばんは


8月22日夜の外気温は、27度で晴れています。


遅めの昼ごはんをガッツリ食べたので晩ごはんの時間なのに・・・。


晩ごはんではなくおやつにしましょう。


おやつ1は、幸水梨1/2個178g(糖質量18.5g・食物繊維総量1.6g)、コーヒー(砂糖なし)。







昨日の残りの幸水梨を忘れてしまうところでした。


甘くてジューシーです。


コーヒー(砂糖なし)を飲むと肝機能が改善します。


カフェ・ウノでドリップ。


おやつ1の糖質量合計18.5g、食物繊維総量合計1.6g。


晩ごはんは、どうしようかな・・・。


今日のソフトバンクは、楽天に7対2で勝ちました。


武田投手が、ナイスピッチングで10勝目です。今後も期待しましょう。


明日の楽天戦もホークスを応援しましょう。GO GO HAWKS !!!